Πέμπτη, 1 Ιουνίου 2017

Σε ποια ηλικία αισθανόμαστε πιο ευτυχισμένοι;

Πολλές φορές νοσταλγώ εκείνα τα καλοκαίρια των φοιτητικών μου χρόνων. Εκείνα που μπέρδευα τη μέρα με τη νύχτα, εκείνα που δε γνώριζα αν έχουμε Δευτέρα ή Παρασκευή. 
Ωραία χρόνια και ευτυχισμένα. Γελάγαμε συνεχώς με τις φίλες μου, δεν είχαμε άγχη.
 Ήμασταν όμως πραγματικά ευτυχισμένες;
Μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Journal of Clinical Psychiatry, αναφέρει πως τελικά όσο μεγαλύτεροι είμαστε σε ηλικία τόσο πιο ευτυχισμένοι αισθανόμαστε. Στην έρευνα αυτή συμμετείχαν 1546 άτομα από 21 εώς 99 ετών και οι γηραιότεροι έδειξαν να έχουν καλύτερη ψυχική υγεία.

Τα χρόνια και η εμπειρία κάνουν έναν άνθρωπο πιο λογικό. Οι γνώσεις που έχει κατακτήσει ο καθένας τον βοηθούν να παίρνει πιο σωστές αποφάσεις, να μην αγχώνεται με το παραμικρό και να ελέγχει τα συναισθήματά του. Αν το καλοσκεφτείς, όσο μεγαλώνεις «παίρνεις» μαθήματα και γλιτώνεις λάθη.



Άρα, αν είσαι και εσύ γύρω στα 30, να ξέρεις πως τα καλύτερα έρχονται. Μη νοσταλγείς τα παλιά, η πραγματική ευτυχία δεν έχει έρθει ακόμα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου